Nega kože pozimi

Nega kože pozimi

Če se sprašujete zakaj bi morali v zimskem času kaj drugače skrbeti za svojo kožo povejmo, da to vsekakor drži. Tako kot poleti kožo obseva močno sonce, ko je ves čas med vlago in pretirano izsušenost

Kdaj k zdravniku

Kdaj k zdravniku

Zdravje je prvo na kar moramo misliti. Čeprav je na svetu še ogromno pomembnih reči pa mora biti naše zdravje vedno na prvem mestu. V osnovi moramo zanj skrbeti na način, da se zdravo prehranjujemo, s

Skrb za zdravje v zrelih letih

Skrb za zdravje v zrelih letih

Ker je življenje kratko moramo z njim in s svojim telesom ravnati preudarno, da bi karseda dolgo in zdravo živeli. Ne gre zgolj za življenje samo, pač pa naj bo to tudi aktivno, zadovoljno in srečno.

Telesna pripravljenost

Telesna pripravljenost

Če menite, da je dobra telesna pripravljenost pomembna le za športnike ali rekreativce, se pošteno motite. Prav telesna pripravljenost pokaže kako dobro skrbite zase in za svoje telo ter kako zdravi s

Izpadanje las

Izpadanje las

Morda ste v kopalnici neko jutro zgroženi opazili, da je po umivanju in urejanju za vami ostala kopica las. To seveda še ni razlog za preplah vseeno pa je potrebno izpadanje las spremljati in ob prave